Сезонная аллергия (поллиноз) — одно из самых распространенных неинфекционных заболеваний в мире. Согласно данным Российской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов (РААКИ), в разных регионах России от поллиноза страдают от 5 до 20% населения. Золотым стандартом лечения является фармакотерапия (антигистаминные препараты, интраназальные кортикостероиды). Ну, если с таблетками все понятно, как помочь себе еще? Об этом «МК» рассказала ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Ульяна Махова...

Многие будущие мамы уже в начале пути думают о том, как не набрать лишние килограммы и жестко себя ограничивают, чтобы быстрее вернуться в форму после родов. Ну а некоторые до сих пор считают, что в положении нужно есть за двоих. Специалисты заявляют: ни первый, ни второй сценарий не верен.
Любая диета должна быть оговорена с врачом, и будущая мама должна находиться под контролем.
Беременным нужно получать питательные вещества в достаточном количестве...

Владимир Стручков, эксперт фонда «Онкологика», врач-хирург, колопроктолог, онколог отделения абдоминальной хирургии НМИЦ хирургии им. А. В. Вишневского, руководитель аккредитационно-симуляционного центра

Колоректальный рак нередко называют платой за современный образ жизни. В рационе все больше красного мяса, переработанных продуктов, фастфуда и сахара и все меньше клетчатки. Овощи, фрукты, цельнозерновые крупы зачастую оказываются на периферии ежедневного меню.

К этому добавляются малоподвижность, ...

Когда речь заходит о современной медицине в Казахстане, многие вспоминают переполненные поликлиники и очереди к узким специалистам. Но есть место, где стандарты совсем другие. University Medical Center (UMC) – это не просто больница, а целая экосистема, объединяющая передовую клинику, учебный центр и научный институт. Здесь лечат сложнейшие заболевания, готовят врачей по международным стандартам и проводят исследования, которые затем внедряют в реальную практику. И всё это – в Казахстане, без выезда за границу.

В промышленности и строительстве фланцевые соединения встречаются на каждом шагу: трубопроводы воды, пара, газа, химических реагентов. Чтобы стык не тек, между фланцами нужен уплотнитель. Раньше использовали паронит, резину, картон. Но у них есть минусы: со временем они усыхают, теряют эластичность или разрушаются от агрессивных сред. Современная альтернатива – уплотнительная лента ОТЛ. Она сделана из терморасширенного графита с металлической прослойкой. Такая лента не стареет, выдерживает высокие температуры и давление, а также легко монтируется.

Исследователи во главе с командой из Испании проанализировали данные о рационе питания и весе 7074 человек в возрасте от 40 до 65 лет и обнаружили, что ранний завтрак и ранний ужин без приема пищи в промежутках между ними были связаны с более низким индексом массы тела через пять лет. Эпидемиолог Лучиана Понс-Муззо пояснила, что продление ночного голодания может помочь поддерживать здоровый вес, если оно сопровождается ранним ужином и завтраком.

Ученые предполагают: это может быть связано с тем, что прием пищи в начале дня в бо...

Рак кишечника вызывает немало тревог у врачей, ведь сейчас он достаточно быстро молодеет. Симптомы, сопровождающие эту патологию, известны — кровь в стуле, потеря веса, боли в животе. Однако специалисты отмечают, что к признакам, характеризующим эту онкопатологию, можно отнести и еще один сигнал.

Метеоризм как скрытый признак онкопатологии
Специалисты заговорили о том, что не надо игнорировать такое явление, как метеоризм. Чрезмерное газообразование может быть признаком неопределенных проблем со здоровьем. Это может быть и целиакия, и рак кишечника...

Во время беременности привычная домашняя жизнь начинает восприниматься иначе. Даже то, что раньше казалось совершенно обычным, теперь нередко вызывает вопросы. Это касается и отношений с питомцем, вне зависимости от того, кто именно живет у вас дома

Перепады температуры, пыльца, ветер и первые лучи солнца атакуют защитный барьер, который и так ослаблен после зимы. Но чувствительная кожа — не приговор, а состояние, которое можно взять под контроль. Главное — правильный, деликатный подход.

Почему именно весной кожа «бунтует»?

С приходом тепла воздух становится суше из-за ветра и центрального отопления, которое еще работает. Пыльца растений провоцирует микровоспаления, УФ-индекс растет, а перепады температур разрушают липидный барьер. Результат — обезвоживание, потеря влаги, видимая краснота (особенно у тех, кто склонен к куперозу) и шелушение...

Матрица судьбы — это не гадание и не фатализм, а система самопознания, которая через дату рождения помогает увидеть сильные стороны, зоны роста и возможные сценарии жизни. Она не даёт готовых ответов, но задаёт правильные вопросы: что меня наполняет, где я теряю энергию, какие таланты я игнорирую. При из...